Press ESC to close

Саморазвитие

10 Статей

Полезные и интересные статьи для саморазвития личности для укрепления мотивации и улучшения себя.  Здесь выжимки из книг, упражнения, методики, и много другое…

119

Для тех, кто на наемной работе. Ваши цепи – это ваши связи с работодателем, которые снабжают вас работой, обеспечивают вам полигон тренажеров, развивающих какие-то навыки. Если вы свободный предприниматель, то тренажеры создаете себе сами. Когда вы приходите в тренажерный зал, то осознанно нагружаете себя (кому…

64

Особенностью нашего времени является массовое стремление людей постичь природу и понять составляющие успеха. Когда человек решает свои основные потребности, позволяющие ему быть сытым и жить в комфорте, появляется потребность в его личностном развитии, что позволяет подняться на новые ступени его человеческой сути.

124

Напоминаю, я начал 100 дневный забег. Бегать мне удобнее всего по утрам. То есть надо встать где — то в 6. 30. Для меня это не просто. Кровать как магнит притягивает, и не отпускает. Хотя вроде и цель поставил, и кайф от бега есть. Но…

38

Знаю, что накануне Нового года или во время каникул многие из вас занимаются планированием. Нужно ли человеку пытаться выполнять одномоментно несколько задач? Или лучше уж сосредоточиться на одной, и выполнять дела последовательно? Что стоит за многозадачностью и как успевать больше? Многозадачность – что есть что?…

50

Какие мысли вызывают у вас слова «тайм-менеджмент», «хронометраж», «планирование»? Смею предположить, что не всегда однозначно позитивное. Но не стоит переживать по этому поводу – так периодически бывает почти у всех. Но все же, где прячется наше время? Из чего оно состоит и как можно с…

42

1. Ранние подъемы Есть мнение, что люди делятся на категории по типу биоритма: жаворонки и совы. А так же есть мнение, что биоритмы мы формируем сами. Самая высокая продуктивность у человека бывает в ранние часы. Хотя бы раз попытайтесь проснуться рано и сразу же начать…

43

«Смейтесь и весь мир будет смеяться с вами, плачьте, и вы будете плакать в одиночестве» (Кто-то великий) А ведь действительно, вы замечали, что успеха добиваются в основном жизнерадостные люди. Улыбка привлекает к себе положительное внимание и заряжает оптимизмом. С такими людьми и работать легче и…

59

Работа засасывает людей все больше и больше. Кажется, что эта гонка не закончится никогда. Даже психологи всполошились по этому поводу: ведь зависимые от работы люди не хотят и не могут делать паузы в своем напряженном рабочем графике, предпочитая всем удовольствиям офис. Ты за собой тоже…